반응형 스크램블 에그1 계란의 여러 영양 성분으로 내가 만들 수 있는 달걀 요리! 계란은 동물의 생식기관에서 만들어지는 생식세포로, 새의 경우는 알에서 발생한 뒤 알 껍질 안에서 성장합니다. 대부분의 종은 알을 낳아 번식하며, 그 중에서도 특히 닭이 가장 널리 알을 낳습니다. 계란은 영양이 풍부하고 많은 요리에 사용되기 때문에 식품의 주요한 재료 중 하나입니다.▷영양성분단백질: 계란은 단백질이 풍부한 식품 중 하나로, 우리 몸의 세포와 조직을 구성하는 주요 영양소입니다. 특히 필수 아미노산을 다량으로 함유하고 있어 우수한 단백질원으로 인식됩니다.</.. 2024. 4. 12. 이전 1 다음 반응형
